Vivinavi

【参加者募集】らくらく水中ウォーキング

水中でウォーキング・体操を行います。
初回・最終回は、体組成計測定を行います。

◆対象者
医師から運動を禁止されていない65歳以上の市民で、
介助なくプールに入れる人

◆日時
　全8回講座
　各日 15:00〜16:00

【1グループ】
　6/27〜8/22の木曜日 ※8/15を除く
【2グループ】
　7/23〜9/17の火曜日 ※8/13を除く
【3グループ】
　8/29〜10/17の木曜日 ※経験者のみ

◆場所
　オーシャンスポーツクラブ

◆定員
　各 先着20人

◆受講料
　初回のみ300円(保険料)

▼詳しくは、下記をご覧ください。
https://www.city.takahagi.ibaraki.jp/kurashi/fukushi/page005088.html

■問合せ　高齢福祉課　TEL 0293-22-0080