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成人健診情報
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◇こころといのちの電話相談
秋は日照時間が短くなることで、神経伝達物質が減少し、精神が不安定になりやすい時期です。それにより、からだや心にストレスがかかると、こころの不調の原因になります。こころの不調が続いたら、早めに相談することが大切です。
保健センターでは専門の相談員が電話で相談に応じています。
一人で辛い気持ちを我慢せず、電話おかけください。
10月8日（火）　八郷保健センター（0299-43-6655）
時間：午前9時〜12時、午後1時〜4時

◇こころの健康相談
精神保健福祉士や保健師等による個別相談です。
10月2日（水）　八郷保健センター（0299-43-6655）
10月21日（月）　石岡保健センター（0299-24-1386）
時間：午後1時30分〜3時30分

◇こころの体温計
気が付かない内にストレスためていませんか？
「こころの体温計」では、あなたや大切な方の心の健康状態が分かります。ぜひおためしください。　
　https://fishbowlindex.jp/ishioka/

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石岡保健センター
〒315-0027
茨城県石岡市杉並2-1-1
TEL：0299-24-1386

八郷保健センター
〒315-0116
茨城県石岡市柿岡2750
TEL：0299-43-6655
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